מטלה >> 10. קרא את "לעזור למישהו להיגמל מסמים".

מתן עזרה למישהו להיגמל מסמים

כאשר העולם החל להיכנס לשימוש כבד בסמים, בעיית הגמילה הפכה לבעיה ראשונה במעלה. כל המאמצים טרם סיינטולוגיה לעזור לצורכי סמים נכשלו – והמשיכו להיכשל לאורך כל ההיסטוריה האנושית. 

עם זאת, בסיינטולוגיה פותחו פתרונות מעשיים אשר מאפשרים לאדם לא רק להפסיק את השימוש בסמים, אלא להגיע לגורמים המצויים בשורש הבעיה אשר גרמו לו להתחיל להתקדם במורד אותה דרך אפלה, ולבער אותם. 

הסמים יכולים לגבות מחיר איום מהמשתמש בהם, אם הוא ינסה אי פעם להפסיק. 

מתפתחים סימפטומים הנקראים תסמיני גמילה. אלה התגובות הפיזיות והמנטליות לכך שהאדם כבר לא לוקח סמים. הסימפטומים האלה נוראיים. שום מְעַנֶה לא המציא מעולם דבר גרוע מכך.

אם כן, בפני האדם ניצבה הבעיה הבאה: 

להמשיך לצרוך סמים ולהיות לכוד ולסבול מכאן והלאה, או

לנסות להפסיק לקחת סמים ולהיות חולה בצורה מייסרת עד כדי כך שהוא לא יוכל לסבול את זה.

זו בעיה מסוג של 'דמך בראשך אם תמשיך' או 'דמך בראשך אם תפסיק'.

הרפואה לא פתרה בעיה זאת בצורה מספקת. פסיכותרפיה היתה בלתי אפשרית. 

כעת קיימות שתי גישות לבעיית גמילה זו, ויש להשתמש בשתיהן: 

1. ניסויי תזונה מצביעים על כך שוויטמינים ומינרלים מסייעים לגמילה. 

2. תהליכים אובייקטיביים קלילים מקלים על הגמילה ההדרגתית והופכים אותה לאפשרית. 

תהליך הוא סדרה מדויקת של הנחיות, או רצף של פעולות אשר ננקטות על מנת להשיג תוצאה רצויה. היישום של תהליך נקרא העברת תהליכים. קיימים תהליכים רבים הכלולים בחומרים של סיינטולוגיה, שבהם ניתן להשתמש כדי לעזור לאדם להפנות את תשומת לבו מעצמו אל סביבתו ואל האנשים והדברים הכלולים בה – פעולה שהיא תרפויטית מאוד עבור מישהו שעובר גמילה מסמים. תהליכים אלה נקראים תהליכים אובייקטיביים. כאשר משתמשים בהם כיאות, הם מקלים על הסימפטומים של האדם והופכים את הגמילה מסמים לאפשרית ועם אי-נוחות מינימלית. 

אובייקטיבי מתייחס לדברים שבחוץ, לא המחשבות או הרגשות של האדם. תהליכים אובייקטיביים עוסקים במה שממשי ונראה לעין. הם מזמינים את האדם לאתר או למצוא משהו חיצוני לו עצמו כדי לבצע את הנהלים. 

התהליכים האובייקטיביים שאליהם מתייחסים כאן נקראים תהליכים אובייקטיביים "קלילים", מאחר שהם פשוטים יותר ופחות מתקדמים מהתהליכים האובייקטיביים האחרים שקיימים בסיינטולוגיה. 

הפרטים על איך להשתמש בשתי הגישות הללו כדי לשחרר מישהו מסמים מתוארות להלן. אם אתה מכיר מישהו שתלוי בסמים, תוכל לעזור לו להיגמל מהם באמצעות יישום העקרונות והטכניקות שניתנים כאן. 

במקרים חמורים של התמכרות לסמים, עליך לשלוח את האדם לרופא מוסמך לבדיקה, כדי לקבוע אם יש צורך לנקוט אמצעי זהירות מיוחדים עם אותו אדם ספציפי. 

יש מקרים שבהם רופא רשם לאדם סם תרפויטי כלשהו, וייתכן שעליו להמשיך להשתמש בו. אך אלה אינם הסמים הרגילים שבהם אנו עוסקים. זה נתון להחלטתו של אותו אדם ולהחלטת הרופא מה יש לעשות במקרים אלה. 

נתונים תזונתיים

על פי התזונאית המפורסמת ברחבי העולם, אדל דייוויס,תרפיה בוויטמינים נחלה הצלחה בטיפול בתסמיני גמילה. 

במקום רק לומר לאדם להפסיק להשתמש בסמים עם כל אותו סבל וסכנת הכישלון הנלווים לכך, המטופל מקבל מינון גבוה של ויטמינים. הנתונים מופיעים כאן שוב לידיעתך. 

פצצת הסמים

נתגלה שנוסחת ויטמינים בשם "פצצת הסמים" יעילה בלחימה בהשפעות הגמילה. היא מורכבת מ-: 

1,000 מיליגרם של ניאצינאמיד (לא חומצה ניקוטינית). דבר זה מסייע לנטרל כל הפרעה נפשית. 

5,000 IU ויטמין A

400IU ויטמין D. 

800IU ויטמין E. 

2,000 מיליגרם ויטמין C

500 מיליגרם מגנזיום פחמתי (כדי להפוך את הוויטמין C לאפקטיבי). 

25 מיליגרם B6

200 מיליגרם B קומפלקס

300 מיליגרם B1

100 מיליגרם חומצה פנטותנית

יש לתת נוסחה זו ארבע פעמים ביום במהלך הגמילה מסמים, בערך כל שש שעות. 

אין לקחת אותה על קיבה ריקה היות שהיא עלולה לגרום לצריבה בקיבה. יש לקחת אותה לאחר ארוחות, או עם יוגורט, אם לוקחים אותה בין הארוחות. 

יש להקפיד מאוד לתת את המינון בצורה כזו שהוויטמינים לא יאַכלו את הקיבה. אם מזניחים זאת, האדם עלול לקבל כיב תריסריוני (מעי עליון) כוזב, ולא יהיה מסוגל להמשיך בטיפול. המשתמשים בסמים נמצאים בדרך כלל במצב פיזי איום בכל מקרה. לכן, על הוויטמינים להיות בטבליות ש-"מתמוססות במעיים", כלומר, צריך להיות על הגלולות חומר להגנה על המעי כדי שהן יתפרקו בהדרגה ולא יפגעו בקיבה העליונה הרגישה בצורה כה חזקה עד כדי אִכוּלה. 

לכן, יש לתת חלב עם אבקת חומצות אמינו מומסת בתוכו כדי לשטוף את הגלולות. 

בעת בחינת המלצות אלה, איכול הקיבה (הישחקותה) כתוצאה מנוסחת הוויטמינים היה המחסום העיקרי שצוין. 

אם נותנים את הנוסחה ללא כל ריפוד, האדם עלול (א) להרגיש מלא מדי לאחר האכילה, (ב) לסבול כאב בטן, (ג) לסבול תחושת צריבה, (ד) צדה החיצוני של הבטן עלול לכאוב. כל אלה הם סימפטומים של כיב קיבה. 

אם סימפטומים כאלה מופיעים, הפסק את השימוש בוויטמינים. לעיסת טבליות אלומיניום הידרוקסיד ובליעתן עם חלב בכל פעם שהסימפטומים מתחילים, יקלו על הקיבה. בשלב זה יש לתת חומצות אמינו באבקה, יוגורט וחלב עד שמצבה של הקיבה ישתפר. 

היתרונות הפוטנציאליים שניתן להשיג מפצצת הסמים עולים בהרבה על כל חסרון אפשרי, ולכן ערכה רב. הקשיים והייסורים הכרוכים בגמילה הם נקודת הכשל העיקרית בניסיון להציל אדם מאי-השפיות של הסמים. 

סידן (קלציום) ומגנזיום

בשילוב עם פצצת הסמים, קיימת שיטה נוספת להקל על תסמיני הגמילה מסמים, שיטה שכרוך בה שימוש במינרלים סידן ומגנזיום. 

עוויתות שרירים נגרמות עקב חוסר בסידן. תגובות עצביות פוחתות באמצעות מגנזיום. 

סידן לא מתמוסס בגוף ולא מנוצל אלא אם כן הוא נמצא בתוך חומצה. 

מבחנים שנעשו למציאת שימושים אחרים בסידן מעבר לפעולתו נגד תגובות לסם יצרו את האמצעי שיביא להמסת הסידן בגוף ביחד עם המגנזיום, כדי שניתן יהיה להשיג את תוצאותיהם של שני החומרים. התשובה היתה להוסיף חומץ, דבר שסיפק את הנוסחה החומצית הדרושה. 

התוצאה היתה תמיסה שהוכחה כיעילה ביותר, וכונתה "נוסחת הקל-מג [קלציום-מגנזיום]".

השימוש בקל-מג שהיה ניסיוני בתחילת שנות ה-70 בתור הקלה לתסמיני גמילה, כבר עבר מזמן את השלב הניסיוני. השתמשו בקל-מג ביעילות רבה בזמן גמילה כדי לעזור בהקלה על העוויתות,התכווצות השרירים והתגובות העצביות החמורות שחווה אדם מכור כאשר הוא נגמל מסמים וגם כדי לבטל אותם. 

נוסחת הקל-מג משתמשת ביחס של חלק אחד של היסוד מגנזיום על שני חלקים של היסוד סידן, כשהם מעורבבים עם חומץ במים. 

מאחר שהנוסחה דורשת כמויות מדויקות של סידן ומגנזיום, יש לתת כאן הסבר נוסף בנוגע לכמויות אלה. 

את נוסחת הקל-מג מכינים באמצעות התרכובות סידן גלוקונאט ומגנזיום קרבונט. שתי תרכובות אלה באות בצורת אבקה לבנה. כל אחת מהן היא תרכובת של חומרים שונים. במילים אחרות, סידן גלוקונאט מכיל עוד חומרים מלבד סידן; תרכובת זאת אינה כולה סידן טהור אלא מכילה רק אחוז מסוים של סידן יסודי טהור. באופן דומה, מגנזיום קרבונט מכיל עוד חומרים מלבד מגנזיום, ויש בו רק אחוז מסוים של מגנזיום יסודי טהור. 

אך הפרט החשוב בהכנת נוסחת הקל-מג הוא כמות המגנזיום היסודי ביחס הנכון לכמות הסידן היסודי. משמעות הדבר איננה שמשתמשים במגנזיום טהור או בסידן טהור כאשר מכינים קל-מג. השתמש אך ורק בסידן גלוקונאט ובמגנזיום קרבונט.

מגנזיום קרבונט: התרכובת הרצויה עבור קל-מג נקראת מגנזיום קרבונט בסיסי, ומכילה 29 אחוז מגנזיום. (תרכובת זאת נקראת לעתים גם magnesium alba[מגנזיום לבן]). 

יש תרכובות שונות של מגנזיום עם אחוזים שונים של יסוד המגנזיום, אבל השימוש בכל סוג שאינו זה המומלץ כאן ייתן כמויות שונות של מגנזיום והדבר יפר את היחס הדרוש של חלק אחד מגנזיום לשני חלקי סידן. 

התרכובת שמשתמשים בה להכנת הקל-מג היא מגנזיום פחמתי בסיסי המכילה 29% מגנזיום יסודי. חשוב לוודא שתרכובת המגנזיום הפחמתי הבסיסי שמשתמשים בה היא טרייה ולא ישנה. 

סידן גלוקונאט: יש רק סוג אחד של תרכובת סידן גלוקונאט, ותשעה אחוזים מתרכובת זו הם סידן, לכן אין כל בעיה לבחור את תרכובת סידן גלוקונאט הנכונה לשם הכנת קל-מג.

ניתן להשיג את המרכיבים במרבית החנויות למזון בריאות או במקומות שבהם מוכרים ויטמינים. 

כדי להכין קל-מג: 

1. שים 1 כף שטוחה (15 מ"ל)של סידן גלוקונאט בכוס שתייה מגודל רגיל. 

2. הוסף חצי כפית (2.5 מ"ל) שטוחה של מגנזיום פחמתי.

3. הוסף 1 כף של חומץ תפוחים (בחומציות של 5% לפחות).

4. ערבב היטב.

5. הוסף חצי כוס (בסביבות 120 מ"ל) מים רותחים וערבב עד שכל האבקה תימס והנוזל יהפוך צלול. (אם דבר זה לא קורה ייתכן שהמגנזיום הפחמתיהוא מאיכות ירודה או ישן.)

6. מלא את שארית הכוס במים פושרים או קרים וכסה אותה.

אתה יכול להכין כמויות גדולות יותר בפעם אחת, פשוט על-ידי הכפלה של כל המרכיבים בהתאם. התמיסה תחזיק מעמד במשך יומיים.

ניתן לשגות בהכנתה, וכתוצאה מכך היא לא תתמוסס. סטיות מהמתואר לעיל מפיקות תערובת לא מוצלחת שטעמה יכול להיות נורא למדי.

(שוב, שים לב שהיחס הוא חלק אחד של יסוד המגנזיום על שני חלקים של יסוד הקלציום. אם רוצים למצוא יחס זה במדויק, ניתן לחשב את כמות היסודות. הנוסחה לעיל ניתנה עבור הכמויות של התרכובות.)

כל מינון, מכוס אחת ועד שלוש כוסות של תמיסה זו ליום, עם הארוחות או אחריהן, מהווה תחליף לכל סם הרגעה. ובנוסף הוא לא גורם להשפעות המסממות של סמי הרגעה (שהן קטלניות למדי).

התמיסה הוכחה כיעילה בעת עזרה לטיפול בהתכווצויות השרירים, בעוויתות (טיקים) ובתגובות העצביות שיכולות לקרות כתוצאה מגמילה מסמים.

יש להזכיר שחנויות רבות למזון בריאות מספקות תערובות מוכנות מראש של קלציום ומגנזיום. לפני השימוש באחת מתרכובות אלה במקום בקל-מג, יש לקרוא את התווית כדי לראות אם הקלציום והמגנזיום ניתנים ביחסים הנכונים, ולבדוק אם החומר מכיל חומצה (כגון חומצה אסקורבית או חומצת לימון). אחרת, חומרים מוכנים מעין אלה הם חסרי ערך ולא יספקו את אותן התוצאות כמו נוסחת הקל-מג.

כיצד להכין קל-מג
1. שים כף שטוחה אחת (15מ"ל) של סידן גלוקונאט בכוס בגודל רגיל. השתמש בכך מדידה, לא בכף של סכו"ם.

2. הוסף חצי כפית שטוחה (2.5 מ"ל) של מגנזיום קרבונט. שוב, השתמש בכפית מדידה הולמת.

3. הוסף כף אחת (15 מ"ל) של חומץ תפוחים (לפחות 5אחוזי חומציות)

4. ערבב היטב.

5. הוסף חצי כוס (בערך 120 מ"ל) מים רותחים וערבב עד שכל האבקה תתמוסס והנוזל יהיה צלול. (הערה: תחילה שים בכוס כפית מתכת, כדי למנוע כל אפשרות של היסדקות הכוס כתוצאה מהמים הרותחים.)

6. מלא את שארית הכוס במים פושרים או קרים.

 

הכנת כמויות גדולות יותר

החלף את הכמויות הבאות שבנוסחה כדי להכין גלון אחד (בערך 4 ליטר)של קל-מג:

א. 13 כפות (195 מ"ל) סידן גלוקונאט

ב. 6.5 כפיות (33 מ"ל) מגנזיום קרבונט

ג. 6.5 אונקיות (195 מ"ל) חומץ תפוחים

ד. חצי גלון (בערך 2 ליטר) מים רותחים

מלא את השאר במים פושרים או קרים.

צורת ניאצין ללא סומק, ויטמין אשר נמצא בצורתו הטבעית במזונות כמו, גרעיני דגנים, ביצים, כבד וירקות, ונמצא בשימוש ברפואה בעיקר למניעת מחלות עור.

קיצור עבור יחידה בינלאומית, (International Unit), יחידה שנמדדת לפי תקן בינלאומי בהתבסס על כמות של משהו (כמו ויטמין) הנחוצה כדי לגרום לתגובה מסוימת בגוף.

ויטמין שנמצא בכמה ירקות צהובים וירוקים כהים,וכן במוצרים מן החי כמו חלמון ביצה, חלב, ושמנים מכבד דגים. ויטמין A מסייע לבריאות השכבה החיצונית של התאים בעור ובאיברים.

ויטמין מסיס במים הנמצא בפירות הדר, עגבניות, בצלים חיים, תפוחי אדמה חיים וירקות בעלי עלים ירוקים. הוא עוזר לטפח חניכיים ושיניים בריאות, עוזר בספיגת מינרלים, בריפוי פצעים ובמניעה וטיפול בהצטננויות. ויטמין C מגיב לכל חומר זר שמגיע אל הדם. הוא עוזר לטהר את המערכת מרעלים ולמנוע תגובות הרעלה עקב סמים.

קבוצת ויטמינים הנמצאת בשמרים, דגנים, אגוזים, ביצים, כבד וחלק מהירקות. B קומפלקס כולל את הויטמינים B1,B2, ניאצין (ויטמין 3 B)B6,B12, ואחרים, ועוזר לפרק פחמימות.

B1:

ויטמין הנמצא באפונה ירוקה, שעועית, חלמון ביצה, כבד ובציפוי החיצוני של גרעיני דגנים. הוא עוזר בספיגה של פחמימות ומאפשר לפחמימות לשחרר את האנרגיה הדרושה לתפקוד תאי. פחמימה היא אחת מכמה חומרי מזון (כמו סוכר) המורכבים מחמצן, מימן ופחמן, ומספקים לגוף חום ואנרגיה.

B6:

ויטמין המצוי בגרעיני דגנים מלאים, דגנים, לחם, כבד, תרד, שעועית ירוקה ובננות. יש לו תפקיד בניצול של שומנים בגוף ובייצור כדוריות דם אדומות. ויטמין B6 עוזר בתפקוד התקין של מערכת העצבים.

ויטמין B5, נמצא בבשר, לובסטר, עוף, ביצים, כבד, פולי סויה, עדשים, יוגורט, אבוקדו, פטריות, בטטה ושמרים. יש לו תפקיד בתהליכים כימיים חיוניים לצמיחת תאים והוא עוזר בהתנגדות הגוף לאלרגיות וזיהומים.

תרכובות אורגניות בסיסיות הנחוצות לגוף בפירוק ובספיגה של מזונות. גוף האדם מפרק מזון לחומצות אמינו אשר בתורן יוצרות חלבונים חדשים. חלבון אחד עשוי להיות מורכב מכמה חומצות אמינו בודדות או מכמה מאות יחידות המחוברות יחד. חומצות אמינו משמשות גם כחומרי גלם עבור הייצור של תוצרים תאיים רבים אחרים, כולל הורמונים.

מינרל שהגוף צריך עבור שיניים ועצמות בריאות. הוא נמצא בצורתו הטבעית בכמה מזונות כולל מוצרי חלב וירקות בעלי עלים ירוקים כהים.

שם נוסף לוויטמין C, ויטמין מסיס במים הנמצא בפירות הדר, עגבניות, בצלים חיים, תפוחי אדמה חיים, וירקות בעלי עלים ירוקים. הוא עוזר לטפח חניכיים ושיניים בריאות, עוזר בספיגת מינרלים, ריפוי פצעים ומניעה וריפוי של הצטננויות. ויטמין C מגיב לכל חומר זר שמגיע אל הדם. הוא עוזר לטהר את המערכת מרעלים ולמנוע תגובות הרעלה עקב סמים.

צורה של סידן המשמשת למניעה ולטיפול במחסור בסידן וכתוסף מזון מינרלי. (גלוקונאט הוא חומר המופק מגלוקוזה, סוג של סוכר המצוי בטבע בפירות, דבש ודם.)