Egy helytelenül táplált csecsemő nemcsak boldogtalan, hanem beteges is, és ezt minden szülő szeretné elkerülni. A helyes táplálkozás természetesen szükséges alkotóeleme a jó egészségnek. Íme egy hasznos ötlet, ami a személyes tapasztalatok szerint működik. Ajánljuk azoknak a szülőknek, akik jobb módszereket keresnek arra, hogy egészséges gyerekeket neveljenek.

Napjaink kórházai és orvosai, úgy tűnik, ezt a jelmondatot írták a zászlajukra: „Ma egy kövér csecsemő, holnap egy páciens.”

Néhány ételkészítményről, amelyeket a kórházakban adnak, illetve a gyermekorvosok javasolnak, kiderült, hogy kárára van a csecsemőnek. Ez egy porított kotyvalék, amelyet elvileg vízben fel kell oldani, és ezzel kell etetni a kisgyereket.

Ha valaha megkóstolta volna, egyetértene a gyerekkel. Borzalmas.

Mi több, az egész merő szénhidrát, és nincs benne a szövetek és a csontozat felépítéséhez szükséges fehérje. Csak zsír lesz belőle. Amikor lát egyet a mai felpuffadt csecsemők közül, akkor tudja, hogy pontosan ezen a tejpor-, szőlőcukor- és vízkeverék, csupa szénhidrát étrenden tartják.

A csecsemő életének korai részében a zaklatottság legfőbb oka éppen a táplálék. A csecsemő kap enni, igen. De mit? Iszonyú ízű, magas szénhidráttartalmú tejporoldatot vagy egy agyondolgoztatott anya sovány anyatejét. Az elfogyasztott tápláléknak magas százalékban kell fehérjét tartalmaznia. A fehérje az idegek és a csontok építőköve. A sebesült katonák jelentős fehérjebevitel nélkül nem gyógyulnak meg. A fekélyek magas fehérjetartalmú étrend biztosítása nélkül nem javulnak.

Ahhoz, hogy az agy, a csontok és a szövetek felépüljenek, a gyereknek fehérjét kell kapnia. Kétnapos kortól legalább hároméves korig. Ettől lesz belőle erős, szép, eleven kisgyerek, aki jól alszik, és jól érzi magát.

Ezzel a problémával először személyes ügyként kellett megbirkóznom. Egy halálán lévő kisfiú apjaként gyorsan kellett cselekednem, hogy megmentsem őt. 1. Ki kellett hoznom a kórházból, 2. rá kellett jönnöm, mi a baj, és 3. helyre kellett hoznom. A rendelkezésre álló idő kevesebb volt, mint huszonnégy óra. A fiam haldoklott.

Tehát 1. kihoztam a kórházból. 2. Kiderült, hogy nem akart vagy nem tudott enni. 3. Kidolgoztam egy olyan tápszert, ami biztosította a számára szükséges táplálékot, és ezt kapta.

A tápszer elkészítéséhez árpát használtam fel. A római seregek úgy meneteltek, hogy árpa volt az eledelük, a legmagasabb fehérjetartalmú gabonaféleség. Ez az a tápszer, amely a leginkább megközelíti az anyatejet, és amelyet könnyen össze lehet állítani. Ez nem más, mint egy régi római recept, körülbelül 2200 évvel ezelőttről.

Természetesen egy kis fáradsággal jár. Fel kell áldoznia egy fazekat vagy egy kis vízforraló edényt, hogy megfőzze benne az árpát (tényleg tönkreteszi az edényt, ezért legyen egy árpásedénye, és csak azt használja). Az árpát hosszú ideig kell főzni, hogy árpalevet nyerjen, és esetleg megfeledkezik róla, és odaég. De még így is megéri, ha nyugodtabb otthont és egészséges kisbabát akarunk.

Állítson össze teljes huszonnégy órára való mennyiséget ebből az árpafőzetből mindennap, öntse bele sterilizált üvegekbe, és tegye olyan helyre, ahol hideg marad. Melegítsen fel egy üveget körülbelül 37 Celsius-fokra (ellenőrizze úgy, hogy rácseppent egy keveset a csuklójára, hogy lássa, nem túl forró vagy túl hideg), mielőtt odaadja a kisbabának.

Bár törekszünk arra, hogy a kicsit étkezési időpontokhoz szoktassuk, bolondság nem megetetni, amikor éhes.

Egy csecsemő, aki a teljes adagot megeszi, rendszerint egyébként is órákon át alszik. Ha nem, annak mindig megvan az oka, olyasmi, mint egy gombostű vagy egy kavics az ágyban, nedves pelenka, bármi. Amikor egy kisgyerek, akinek nem kellene sírnia, sír, kutasson addig, amíg rá nem jön, hogy mi az oka. Ne kövesse azokat az irányzatokat, amelyek szerint 1. a gyerek csak akaratos, vagy 2. ez egy komoly betegség, amely azonnali műtétet kíván. Valahol a kettő között találjuk meg az igazi okot.

Árpatápszer kisbabák számára

A legfőbb oka annak, ha egy csecsemő nincs jól, a rossz minőségű táplálék. Ennek orvoslására íme egy tápszer, amelyet használhatunk:

4,5 dl árpalé

3 dl homogénezett tej

1 dl kukoricaszirup

A szirup mennyisége a gyerektől függően változtatható – van, aki kevésbé édesen, mások édesebben szeretik.

Ezt a mennyiséget lehet többszörözni bármely számmal a szükséges üvegek számától függően, de az arány ugyanaz marad.

Az árpalé elkészítéséhez egy fél csésze őröletlen árpát tegyen bele egy vékony vászondarabba, kötözze bele lazán, helyet hagyva arra, hogy megdagadjon. Lassan forralja hat és fél órán át kb. két liter vízben, szellőzést biztosító fedő alatt egy nem alumíniumból készült edényben. (A szellőzés biztosításához használjon szellőzőlyukkal ellátott fedőt, vagy helyezze a fedőt kissé ferdén az edényre, hogy a gőz távozni tudjon.) Az árpalé igen-igen rózsaszínűvé válik. Így körülbelül megfelelő összetételű árpalevet kap a fenti tápszer elkészítéséhez.

Ne etesse a kisbabát a tényleges árpával, csak a levét adja a tejjel és a kukoricasziruppal elkeverve, a fenti receptben megadott arányok szerint. Ehhez a tápszerhez ne adjon hozzá semmi mást, például vitaminokat vagy tejszínt, hogy „a tápszert még táplálóbbá tegye”. A tápszert úgy kell elkészíteni, ahogy fentebb megadtuk. Használja ezt a tápszert, és legyenek egészségesebbek a kisbabái!

HOGYAN KÉSZÍTSÜK EL AZ ÁRPATÁPSZERT
	2. Tie it loosely to allow for expansion...
3. ... and place it in the pot containing 4 pints of water.	4. Boil slowly for 6½ hours with pot slightly vented so steam can escape.
6. Keep the formula cold until feeding time.	7. Heat a bottle to 98.6° F (body temperature).
8. Squirt a few drops on your hand to ensure neither too hot nor too cold. Then give it to the baby.	Árpatápszer Fél csésze őröletlen árpát tegyen bele egy vékony vászondarabba. Kötözze bele lazán. Lassan forralja hat és fél órán át kb. két liter vízben. Keverje össze a tápszert ilyen arányban: 4,5 dl árpalé 3 dl homogénezett tej 1 dl kukoricaszirup